Tjänster

Dynamisk Emotionell Terapi

Dynamisk Emotionell Terapi är en kraftfull och djupgående terapiform som fokuserar på de omedvetna emotionella mönster som har format dig, ofta med rötter i tidiga anknytningar och relationen till dina föräldrar. Målet är att förstå och frigöra de känslomässiga reaktioner och beteenden som fortfarande påverkar ditt liv idag.

Under terapin används ett lätt hypnotiskt tillstånd för att få kontakt med känslor, minnen och reaktioner som ligger lagrade i det undermedvetna. Fokus ligger på att se varifrån mönstren kommer och att förändra dem inifrån, vilket ger möjlighet till djup personlig insikt och varaktig förändring.

Terapin kan hjälpa med känslor som känns överväldigande eller svåra att hantera, återkommande mönster i relationer, inre oro, stress eller nedstämdhet utan tydlig orsak, samt ge en möjlighet att förstå sig själv på djupet. Den är personlig och anpassas efter varje individ med målet att skapa en trygg inre grund, där du bättre kan förstå dina reaktioner, behov och känslor.

Minst tre behandlingar rekommenderas för att uppnå en djupgående och varaktig förändring. 

Hypnosbehandling

Hypnoterapi hjälper dig att utforska och bearbeta underliggande orsaker till olika problem och utmaningar, som fobier, stark ångest, begränsande tankemönster, självtvivel, stress eller andra emotionella blockeringar. Under en trygg och guidad session leds du tillbaka till det ögonblick då problemet först uppstod, vilket ger möjlighet att bearbeta upplevelsen på djupet och skapa långvarig förändring.

När roten till problemet identifierats och bearbetats kan du ofta uppleva en minskad negativ påverkan i vardagen, större känsla av kontroll och mer inre balans. Hypnoterapi fungerar som ett kraftfullt verktyg eftersom det ger direkt tillgång till det undermedvetna, där många av våra automatiska reaktioner och mönster ligger.

Metoden hjälper dig att identifiera och bearbeta känslomässiga och mentala hinder, omprogrammera gamla mönster och minska stress, ångest, fobier och andra automatiska reaktioner. Genom hypnoterapi kan du öka känslan av trygghet, balans och personlig frihet, och skapa förutsättningar för varaktig förändring i ditt liv.

Reikibehandling

Reiki är en japansk metod för energihealing som syftar till att balansera kroppens energi och främja välbefinnande. Traditionellt sker behandlingen genom lätt beröring eller att händerna hålls nära kroppen, medan utövaren kanaliserar universell energi (Reiki) för att stödja kroppens självläkande processer, lindra stress och skapa djup avslappning.

På distans fungerar Reiki genom att energin skickas till dig och ligger tillgänglig att ta emot under 24 timmar. Du kan lägga dig ner i lugn och ro och sätta intentionen att ta emot healingen. Under den tiden kan kroppen börja reparera, energin återhämta sig och sinnet stilla sig. Efter healingen får du ett mail där jag delar vad jag fick till mig under sessionen, till exempel var det finns blockeringar i chakran, vad dessa kan bero på och andra insikter som kan stödja din balans och återhämtning.

Reiki är individuell och anpassas efter dig, med syftet att skapa en trygg och helande stund där du kan fylla på med ny energi, återknyta till din inre balans och känna dig mer närvarande i dig själv. Metoden kan hjälpa vid stress, oro, inre spänningar, svårigheter att slappna av, energilöshet, återhämtning efter sjukdom eller utmattning samt ge stöd i känslomässiga processer.

Soul coaching

Soul Coaching är en form av andlig vägledning där jag använder intuition och energiläsning för att förmedla insikter från andevärlden, guider eller din egen inre visdom. Under sessionen får du möjlighet att se tydligare på din livssituation, förstå mönster som påverkar dig och upptäcka nya vägar framåt.

Soul Coaching sker i dialog, där vi möts digitalt och fokuserar på dina specifika frågor och utmaningar, som relationer, karriär, personliga utvecklingsmål eller livsändringar. Metoden hjälper dig att stärka din egen intuition, fatta beslut som ligger i linje med ditt sanna jag och skapa balans i livet. Genom Soul Coaching kan du känna dig tryggare i dina val och stärka kontakten med din inre vägledning.

Denna form av vägledning ger direkt stöd i dina livsfrågor, hjälper dig att identifiera och bearbeta energimönster som kan begränsa dig, och främjar personlig utveckling samt ökad självinsikt. Soul Coaching är ett kraftfullt verktyg för att utforska ditt inre, stärka din själ och leva i större harmoni med vem du verkligen är.

Tarot

Tarot är ett verktyg för vägledning och reflektion som ger insikter om livet på ett symboliskt och strukturerat sätt. Genom tarotläggningar kan du få klarhet i frågor som rör relationer, karriär, personlig utveckling eller kommande utmaningar.

Till skillnad från Soul Coaching bygger tarot på en intuitiv tolkning av korten. Symbolerna kan få olika betydelser beroende på fråga, situation och sammanhang, vilket gör varje läggning unik. Du får tolkningen samlad i ett dokument via mail, som du kan ta del av i din egen takt och återvända till när du vill. Exempel på läggningar är årsläggningar, månadsläggningar och specifika frågeläggningar.

Tarot via mail ger dig tydliga insikter om olika livsområden, stärker din intuition och fungerar som ett personligt stöd att reflektera över när det passar dig. Allt sker tryggt, digitalt och utan krav på fysiskt möte.

Numerologi

Numerologi är en metod för självkännedom och vägledning som bygger på siffror från ditt namn och födelsedatum. Genom ett numeroskop får du en sammanställning av din personlighet, dina styrkor, utmaningar och livslektioner.

Metoden kan användas som stöd inom flera områden, till exempel personlig utveckling, relationer, karriärval och förståelse för livscykler och framtid möjligheter. Den ger en tydlig överblick över dina resurser och begränsningar, hjälper dig att se mönster som påverkar dina beslut och relationer samt skapar en medvetenhet om timing i livet.

Resultatet blir en ökad självinsikt och en möjlighet att fatta mer medvetna beslut. Ditt numeroskop levereras som ett dokument via mail, vilket gör det enkelt att återvända till och använda som stöd i vardagen.